第九十六章 一周训练效果
书迷正在阅读:能力是无视对手设定的我,在异世界轻松成为最强~、咸鱼翻身的正确姿势、黑莲花重生归来,婆家瑟瑟发抖、山鬼与夜莺、不停被轮尖的男朋友、家规(让同学当我爷爷)、她是E、没办法他是我的知己,那你有办法攻下我吗 ( 第一版)、[历史同人] 公孙策与包拯、我家有个仙侠世界
做好罗纳尔多的减肥工作,让对方看看自己的能力。 沈洋在给罗纳尔多做训练的时候,就非常认真了,他要求罗纳尔多必须完成每个项目的训练,保证不出现一点差错。 这天下午,罗纳尔多终于完成了训练要求的最后一个项目,他粗喘着气脸上却带着笑容。 这几天时间实在很难熬! 球队平日的训练也很严苛,但考虑到比赛和状态,并不会要求球员做太多消耗体能的训练。 沈洋的训练就不一样了。 他才不管罗纳尔多比赛状态怎么样呢,想要减肥必须完成一定量的训练,罗纳尔多存在身体激素问题,也导致他需要的运动量比普通人多很多。 罗纳尔多的辛苦可想而知。 “希望会有效果。”罗纳尔多对沈洋说道。 沈洋拍着罗纳尔多的后背,帮他顺顺气,“辛苦你了,肯定有的,你放心吧。对了,明天你可以做一下体检,具体看看最近身体的变化。” 在给罗纳尔多训练之后,沈洋的工作就结束了,他离开了巴尔德贝巴斯体育场,返回了酒店休息。 虽然是给其他人做训练,可整个过程中,沈洋的繁琐工作可不少。 他也需要休息。 罗纳尔多可就没心情休息了,一周时间的训练,他付出了全部努力,现在训练结束了,他希望能看看效果。 沈洋说让他明天进行体检,可罗纳尔多等不到明天了。 等训练一结束,他就去称了下体重。 “187.5磅约85公斤?”