百草堂医案

震惊的表情:「真的打通了……你的脉象,圆润有力,气血充盈,而且有一种说不出的灵动感。这确实是小周天打通的表现。」

    「酆子,」他认真地看着陈酆,「你才修炼了多久?」

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    「从白水寨回来算起,大概一个月。」

    「一个月……」李药师喃喃自语,「我练了三十年,也只是隐约m0到小周天的边缘,还没真正打通。你一个月就打通了……」

    他摇摇头,感叹道:「你外公说得对,你确实有天赋。不过……」

    「不过什麽?」陈酆紧张地问。

    「不过小周天打通後,更要小心,」李药师认真地说,「气血运行加快,如果控制不好,很容易走火入魔。」

    「你接下来一段时间,不要急着突破,先稳固现在的境界。多站桩,多打坐,让身T适应这种变化。」

    「还有,饮食要清淡,不要吃太补的东西,否则容易上火。」

    陈酆认真地点头:「我记住了。」

    「对了,」李药师突然想起什麽,「既然你小周天打通了,我可以教你一些东西了。」

    「什麽东西?」

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    「药膳,」李药师笑道。

    「药膳?」陈酆眼睛一亮。

    「对,」李药师说,「中医讲药食同源,很多药材既是药,也是食材。如果能把药材融入日常饮食,既能养生,又能治病,这就是药膳的妙处。」

    「你外公当年最擅长的,除了针灸,就是药膳。他能根据不同人的T质,开发出适合他们的药膳方子。」

    「可惜,」李药师叹了口气,「药膳这门技艺,现在会的人越来越少了。大家都迷信西药,觉得中药太慢。殊不知,慢才是真正的好——慢慢调理,从根本上改善T质,这才是治